<生活>熱中症がやばいので、カメ夫も対策してます。

今年の夏も暑いですね。

年々、暑くなっている気がします。子供の頃はもっと爽やかな暑さだった気がしますが、今の厚さはじっとり重い暑さです。

東南アジアみたいな暑さになって気がします。

カメ夫

まあ、東南アジアいったことがありませんが、ゆくゆくは行ってみたいと思っています。

この暑さの性もあって、今年は熱中症の人が多いらしいです。

現時点では、コロナの死者よりも熱中症の死者の方が多いらしいです。

原因は何か？

まあ、普通にただ単に暑すぎることが原因でしょうね。

後、ニュースでやっている通りコロナの影響でマスクしているのも一因のようです。

カメ夫も、暑さ対策として下記のマスクをつけています。涼しいからお勧めはお勧めです。

ただ、薄すぎてマスクとしての効果が十分かは不安に思いますが、説明書き的には問題ないんですよね。

先日、グッドラックでプロレスラーの神鳥忍さんが熱中症にかかった際の話をしていて、本当にどんな人でも熱中症になるんだなと思いました。

皆さんも気を付けて下さい。

まあ、水分をとることが大事ですが、それに加えて塩分やミネラル等をとることも大事です。

そのため、カメ夫も水ではなく麦茶を飲むようにしています。

ちなみに、カメ美は水を飲んでいて、夏バテっぽい感じだったのでスーパーでよく売られている塩分タブレットを勧めてみました。

食べるようにしてから調子いいらしいです。意外とわかりやすく効果でるんだなと少し感心しました。

ちなみに、いろいろ試したところ下記がわりと美味しいらしいです。

皆さん、暑さで熱中症にならないよう適切に対策をとって暑さを乗りきりましょう。